Σαν σειρά ντοκιμαντέρ ανταποκρινόμενο τον τίτλο του με κάθε τρόπο που μπορεί κανείς να φανταστεί, το «Live to 100: Secrets of the Blue Zones» του Netflix μπορεί να περιγραφεί μόνο ως ισάξια μπερδεμένα, ενδιαφέροντα και κίνητρα. Αυτό συμβαίνει επειδή περιστρέφεται γύρω από τον συγγραφέα Dan Buettner καθώς εξερευνά μερικές μοναδικές κοινότητες σε όλο τον κόσμο όπου οι άνθρωποι ζουν εξαιρετικά χαρούμενες, παρατεταμένες, καθώς και ζωντανές ζωές. Λοιπόν, τώρα, αν απλώς θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα ηλικιωμένα άτομα που έχουν εμφανιστεί σε αυτήν την παραγωγή για να μοιραστούν τα έμφυτα, προσωπικά τους μυστικά. Λοιπόν, έχουμε τις απαραίτητες λεπτομέρειες για εσάς.
Αν και η Umeto Yamashiro θα γίνει 102 ετών στις 20 Σεπτεμβρίου 2023, αυτή η πρώην επιχειρηματίας, μητέρα οκτώ παιδιών και γιαγιά πολλών εξακολουθεί να στέκεται περήφανα στα πόδια της στην Οκινάουα της Ιαπωνίας. Το μυστικό της για αυτό είναι ομολογουμένως το γέλιο, σε συνδυασμό με μια συνεχή περιέργεια για τη ζωή, τις κοινωνικές δραστηριότητες, καθώς και την τέχνη - είναι παραδοσιακή χορεύτρια, καθηγήτρια κλασικής μουσικής και καλλιγράφος. δεξιότητες που απέκτησε μετά τα 80ά της γενέθλια.
«Μην αφήνετε τον θυμό, το μίσος ή την ανησυχία να ζουν μέσα σας», ο Ουμέτο, ο οποίος φέρεται να μην έχει ασθένειες και δεν παίρνει φάρμακα. κάποτε ειπώθηκε . «Κάνε μια προσπάθεια να αγαπήσεις και να αποδεχτείς όλους τους άλλους. Να είστε δραστήριοι, να βγείτε έξω, να γλεντήσετε, να χορέψετε, να παίξετε μουσική, να αγκαλιάσετε τη ζωή!». Επιπλέον, είναι επιτακτική ανάγκη να σημειωθεί ότι μπορεί να είναι χήρα, αλλά τώρα της αρέσει να είναι single καθώς της επιτρέπει «να φλερτάρει, να αποπλανεί, να ευχαριστεί, να γελάει και να πειράζει τους τουρίστες με τη δελεαστική συμπεριφορά μου».
Αν είμαστε ειλικρινείς, δεν μπορέσαμε να βρούμε πολλά για τους περισσότερους από τους άλλους ηλικιωμένους από την υπέροχη Ασιατική Μπλε Ζώνη της Οκινάουα, καθώς προτιμούν σαφώς να κρατούν την προσωπική τους ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας. Ωστόσο, μάθαμε ότι η Tomi Ito κατοικεί επί του παρόντος στο νησί Henza, όπου εξακολουθεί να συμμετέχει ενεργά σε πολιτιστικά έργα, σε συλλόγους γυναικών και σε πολλά άλλα εγχειρήματα για να συνεχίσει τον εαυτό της. Όσο για το μήνυμά της προς τη νεότερη γενιά, αυτή η 95χρονη ακτιβίστρια για τη διατήρηση της γλώσσας σας προτρέπει να μην αφήσετε ποτέ την τοπική σας διάλεκτο να ξεφύγει, καθώς δεν είναι απλώς μέρος σας αλλά και μια πύλη για να κατανοήσετε ολόκληρη την κοινότητά σας.
Από ό,τι μπορούμε να πούμε, παρόλο που είναι τώρα 98 ετών, φαίνεται ότι ο Πιέτρο εξακολουθεί να ζει μια καλή ζωή στη Σαρδίνα της Ιταλίας, όπου περιβάλλεται από τους φίλους του καθώς και από τρία παιδιά όποτε είναι δυνατόν. Δούλεψε περήφανα ως βοσκός κάποια στιγμή, ωστόσο χώρισε τους δρόμους του για να επικεντρωθεί περισσότερο στον εαυτό του γύρω στο 2018, δίνοντάς του τη δυνατότητα να οικοδομήσει καλύτερες προσωπικές σχέσεις από κάθε άποψη. Αυτό είναι στην πραγματικότητα ιδιαίτερα σημαντικό καθώς οι αναφορές δείχνουν ότι είχε χάσει και τους δύο γονείς του πριν καν κλείσει τα 11, ενώ η σύζυγός του είχε πεθάνει απροσδόκητα όταν τα παιδιά τους ήταν απλά παιδιά. Αλλά δυστυχώς, ο Πιέτρο δεν εγκατέλειψε ποτέ τη ζωή, τον εαυτό του ή τις πεποιθήσεις του.
Αν και είναι αλήθεια ότι η Vittoria Mereu δεν πιστεύει ότι έχει άριστη υγεία λόγω της ηλικίας της, οφείλεται στο γεγονός ότι είναι στα μέσα της δεκαετίας του '90 αλλά εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά δραστήρια. Είτε πηγαίνει στην τοπική της εκκλησία, υπηρετεί την κοινότητά της ως μαγείρισσα ή φροντίζει τα αγαπημένα της πρόσωπα, τα κάνει όλα κάθε μέρα χωρίς αποτυχία, επειδή το προσωπικό της μυστικό για τη μακροζωία είναι διαφορετικό. «Για μένα…» υποστήριξε με ειλικρίνεια στο «Live to 100: Secrets of the Blue Zones» του Netflix, «η πίστη και η ελπίδα είναι οι δύο [όψεις που μου δίνουν την ηλικία αλλά και την υγεία μου]. Έτσι είναι αυτό. Δεν εξαρτάται από την αξία μου».
Παρά το γεγονός ότι η Giulia Pisanu δεν παντρεύτηκε ποτέ ή δεν απέκτησε δικά της παιδιά, η αλήθεια είναι ότι απέχει πολύ από το να είναι μόνη, παρόλο που έχει ήδη ξεπεράσει το όριο των 100 ετών πριν από δύο χρόνια. Εξάλλου, οι άνθρωποι που πάντα θεωρούσε δικούς της - τα ανίψια της, καθώς και μερικοί στενοί φίλοι - περνούν εκ περιτροπής ποιοτικό χρόνο στην παρέα της κάθε μέρα για να τη φροντίσουν και να εξασφαλίσουν τη συνολική της ευημερία. Ωστόσο, αυτό δεν είναι μια πρόσφατη εξέλιξη. συνήθιζαν να το έκαναν αυτό εβδομαδιαία ούτως ή άλλως λόγω της γνήσιας αγάπης τους, και τώρα το κάνουν καθημερινά για να της δώσουν επιπλέον δύναμη να συνεχίσει ενώ διασκεδάζουν και λίγο μαζί.
Ως συνεχιζόμενη κάτοικος Loma Linda, Καλιφόρνια, η Loid Medina δεν είναι απλώς μια αξιοσέβαστη γυναίκα που έφερε την Pickleball στην κοινότητα των Adventist το 2016, αλλά είναι επίσης και γιατρός ιατρικής. Στην πραγματικότητα, εκτός από το να παίζει αυτό το άθλημα για τρεις ώρες κάθε μέρα, αυτή η γιατρός/αναισθησιολόγος με πάνω από 60 χρόνια εμπειρίας εξακολουθεί να αφιερώνει δύο ημέρες την εβδομάδα στην πρακτική της σε μια κλινική στο Benton Harbor του Μίσιγκαν. Αλλά ακόμη και όλα αυτά δεν είναι αρκετά για να νιώσει ικανοποιημένος ο 85χρονος. γι' αυτό, η μητέρα τεσσάρων παιδιών κολυμπά 2-3 φορές την εβδομάδα, συχνά ασκείται σε διάδρομο και αναλαμβάνει ρουτίνες ενδυνάμωσης στοχεύοντας σε ολόκληρο το σώμα της πριν χαλαρώσει με φίλους, επισκεφτεί μια σάουνα ή απολαύσει το υδρομασάζ.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο InstagramΜια ανάρτηση που κοινοποιήθηκε από τον Marijke (@marijkesawyer)
Αν και κατάγεται από την Ολλανδία, η Marijke έκανε τη μετάβαση σε ενεργό Αντβεντίστρια τρία χρόνια μετά τον γάμο της με τον ισόβιο πιστό Tom Sawyer τη δεκαετία του 1970, και έκτοτε δεν έχει ξανακοιτάξει πίσω. Στην πραγματικότητα, για να εκπληρώσει τον νέο σκοπό της σε αυτό το νεοανακαλυφθέν μέρος, αυτή η 70χρονη τώρα στα μέσα της 70χρονης άρχισε σταδιακά να προσφέρει εθελοντική εργασία στη Loma Linda και στις γύρω κοινότητες για οργανισμούς όπως το Preventative Care Office School of Public Health, το Drayson Center και το Proton Center, ενώ παράλληλα συμμετέχει και σε εκδηλώσεις φαγητού — όλα αυτά που συνεχίζει με περηφάνια να κάνει μέχρι σήμερα, αφού της φέρνει απόλυτη χαρά.
«Μερικοί άνθρωποι λένε, 'Marijke, θα πρέπει να επιβραδύνεις.' Γιατί να επιβραδύνω;' Marijke είπε σε συνέντευξή του στο Pulitzer Center. «…Καθώς αποσύρεστε, έχετε δύο επιλογές. Μπορείτε είτε να μείνετε σπίτι και να φυτέψετε είτε να είστε φως και να είστε παραγωγικοί για την κοινότητά σας και για τους ανθρώπους που σας περιβάλλουν. Επιλέγω να ανθίζω εκεί που με φύτεψε ο καλός Κύριος. Απολαμβάνω κάθε στιγμή του. να μιλάω και να μοιράζομαι με τους ανθρώπους, να προσεύχομαι μαζί τους, να προσφέρω έναν λόγο ενθάρρυνσης… Η θρησκεία, ως πιστός, μου δίνει ηρεμία γιατί έχω τη διαβεβαίωση της σωτηρίας. Ως εκ τούτου, μπορώ να είμαι ήσυχος και μου δίνει έναν λόγο να ζω».
Δυστυχώς, τόσο η Dorothy Leung Zane όσο και ο Ernest Sui Sung Zane δεν είναι πια μαζί μας — πέθαναν από φαινομενικά φυσικά αίτια στο σπίτι τους στη Loma Linda, Καλιφόρνια, τον Αύγουστο του 2022. Ο πρώτος ήταν ο πρώτος που πέθανε στα 89 του την Τετάρτη, 10 Αυγούστου , μόνο για τον αγαπημένο, οφθαλμίατρο σύζυγό της που θα ακολουθήσει μέρες αργότερα στα 95 την Παρασκευή 26 Αυγούστου. ήταν χώρια μόνο για 16 ημέρες. Θα πρέπει λοιπόν να αναφέρουμε ότι αυτό το ζευγάρι έχει επιζήσει από τα τέσσερα παιδιά τους, τους Ryan Zane, Alan Zane, Steven Zane και Sandra Zane. συν επτά εγγόνια, ο Alec, ο Christian, η Olivia, ο Adam, η Samantha, η Aiko Lissie και ο Wyatt.
Αν και είναι αλήθεια ότι η Βάσο προτιμά να κρατά απόσταση από τα φώτα της δημοσιότητας αυτές τις μέρες, γνωρίζουμε ότι η οικογένειά της είχε μετακομίσει στο Μίσιγκαν ως μετανάστες πρώτης γενιάς για λίγο πριν επιστρέψει στην Ελλάδα. Και μόλις το έκανε —χωρίς να υπολογίζουμε τα πολλά ταξίδια της πίσω στις καλοκαιρινές διακοπές— δεν σκέφτηκε ποτέ να απομακρυνθεί από την πατρίδα της, το Νας, την Ικαρία, αν δεν ήταν καλές διακοπές. Ως εκ τούτου, σήμερα, από ό,τι μπορούμε να πούμε, αυτή η 89χρονη λάτρης του τσαγιού και του κρασιού, καθώς και η περήφανη μητέρα δύο παιδιών, συνεχίζει να κατοικεί στον τόπο που της ένιωθε πάντα σαν ένα πραγματικό σπίτι, μια μάλλον αυτάρκη, φυσικό σπίτι.
Αν είμαστε ειλικρινείς, η Αλέκα και ο Παναγιώτης είναι η απόδειξη ότι η αληθινή αγάπη μπορεί να χτυπήσει οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή. γνωρίστηκαν ως χήρα/χήρα ενώ η τελευταία ήταν 73 και εκείνη 58 και τώρα είναι 89-74. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτοί οι ιθαγενείς της Ικαρίας, στην Ελλάδα, πιστεύουν ολόψυχα ότι η φροντίδα τους καθώς και η δέσμευσή τους ο ένας προς τον άλλον τους έδωσε τη δυνατότητα να παραμείνουν ζωντανοί, ευτυχισμένοι και υγιείς για όσο καιρό έχουν. «Όταν τον κοιτούσα, κάτι γαργαλούσε την ψυχή μου!», εξέφρασε ειλικρινά ο πρώην στη σειρά. «…Με έχετε ολοκληρώσει και έχω ξεχάσει το παρελθόν. Νιώθω σαν να έχω ζήσει όλα μου τα χρόνια μαζί σου».
Σύμφωνα με αναφορές, ο Romiro Guadamuz Chavarría έκλεισε τα 102 στις 13 Αυγούστου 2023, αλλά συνεχίζει να εργάζεται στο ράντσο του στη Nicoya της Κόστα Ρίκα μέχρι σήμερα, καθώς δεν ενδιαφέρεται να μείνει ποτέ αδρανής. Μπορεί να είναι αδύνατος και αδύνατος, ωστόσο είναι επίσης δυνατός καθώς και περιποιημένος. Επιπλέον, είναι μάλλον περήφανος για τα γκριζαρισμένα μαλλιά του προσώπου του, επειδή η ηλικία του που δείχνει ευτυχώς δεν συνοδεύεται από σοβαρές ασθένειες. Ως εκ τούτου, σήμερα, φυσικά, αυτός ο κτηνοτρόφος με τη δική του γη - 50 εκτάρια, σύμφωνα με τις τελευταίες καταγραφές - εξακολουθεί να φροντίζει τα ζώα του με όλη του την καρδιά, ενώ παράλληλα βοηθά με πάθος τους άλλους σε οτιδήποτε όποτε δίνεται ευκαιρία.
Δυστυχώς, δεν είναι γνωστά πολλά για τον Juan Carrillo μέχρι τη στιγμή που γράφτηκε, αλλά γνωρίζουμε ότι αυτός ο 87χρονος τώρα κάτοικος της Nicoya μοιάζει αρκετά με τον Romiro με την έννοια ότι δεν θέλει να απομακρυνθεί από τη δουλειά του. Γι' αυτό, με τα δικά του λόγια, είτε υπηρετεί ως ξυλοκόπος, είτε ως συντηρητής γκαζόν, είτε ως επισκευαστής φράχτη από τις 6 έως τις 10 κάθε πρωί πριν επιστρέψει στο σπίτι για να περάσει χρόνο με τα αγαπημένα του πρόσωπα. Ωστόσο, αυτό έχει να κάνει και με την οικονομική του κατάσταση, καθώς εξαρτάται για τα πάντα από τον εαυτό του. δεν έχει χρήματα στην τράπεζα, δεν έχει αποταμιεύσεις, δεν έχει τίποτα, κάτι που ομολογουμένως δεν μετανιώνει καθώς έχει απολαύσει τη ζωή.
Ο Benerando López García έφτασε στην πραγματικότητα το όριο των 100 το φθινόπωρο του 2022, που σημαίνει ότι πλησιάζει τα 101 όσο γράφει και είναι αποφασισμένος, όπως και οι δύο προηγούμενοι άνδρες, να είναι όσο το δυνατόν πιο ανεξάρτητος. Φαίνεται ότι η υγεία του δυστυχώς επιδεινώνεται, αλλά προσπαθεί να βεβαιωθεί ότι εξακολουθεί να είναι αυτός που πλένεται, ντύνεται και βασικά κάνει όλες τις καθημερινές δραστηριότητες χωρίς καμία βοήθεια, σύμφωνα με το ντοκιμαντέρ. Όσον αφορά την τρέχουσα κατάστασή του, τα αρχεία δείχνουν ότι αυτός ο ντόπιος Nicoya κατοικεί περήφανα στο Terciopelo, Sámara, Guanacaste αυτή τη στιγμή, όπου τα αγαπημένα του πρόσωπα τον περιβάλλουν και τον υποστηρίζουν κάθε μέρα που περνάει.
Από το San Blas, το Sardinal στο Carrillo, φαίνεται ότι η 103χρονη Dora Bustos Duarte και η 75χρονη κόρη της Zayda Bustos είναι ένα δίδυμο για το οποίο η κληρονομιά είναι σημαντική καθώς επιτρέπει στους ανθρώπους να κατανοήσουν ολόκληρη την κοινότητά τους. Φαινομενικά πιστεύουν ότι η διατροφή τους, ο τρόπος παρασκευής του φαγητού, καθώς και ο τρόπος κατανάλωσής τους επηρεάζουν τη μακροζωία, και ως εκ τούτου έχουν μεταβιβάσει τη σοφία τους (συν τις παραδοσιακές συνταγές) και στην ενήλικη πλέον κόρη της Zaya.
Παρά το γεγονός ότι είναι 94 ετών αυτή τη στιγμή, οι αναφορές υποδεικνύουν ότι ο Δρ. Zhou Chow από τη Σιγκαπούρη εξακολουθεί να είναι ασκούμενος Cryosurgen, καλλιγράφος, πρωταθλητής τένις σε κάντρι κλαμπ και κατακτητής καραόκε. «Ποτέ δεν περίμενα να ζήσω μέχρι σήμερα», δήλωσε ειλικρινά κάποια στιγμή στην αρχική παραγωγή. «Μου αρέσει η δουλειά. Θεραπεύω έναν ασθενή. Τότε νιώθω αυτή τη χαρά… [Αν θέλουμε να ζήσουμε μέχρι τα 100 ή οπουδήποτε κοντά], πρέπει να δουλεύουμε σκληρά κάθε μέρα και να είμαστε ειλικρινείς. Τότε το πιο σημαντικό, ταπεινό. Η ταπεινή δεν είναι εύκολη».
Αν και ο NG, ο Victor και ο Ngai είναι 78, 71, καθώς και 74, αντίστοιχα, μέχρι τη στιγμή της γραφής, κανένας από τους δύο δεν το βλέπει γιατί έχουν αφιερώσει τα τελευταία χρόνια της ζωής τους στο να είναι όσο το δυνατόν σε φόρμα. Αυτοί οι περήφανοι παντρεμένοι πατέρες ενηλίκων παιδιών έχουν εκπαιδεύσει σωματικά και συνεπώς διανοητικά στην τοπική κατοικία τους στη Σιγκαπούρη ασκούνται πολλά για να ανταποκριθούν σε κάθε πρόκληση που μπορεί να συναντήσει.
Στην πραγματικότητα, ενώ ο NG έχει παρακολουθήσει ακόμη και το School of Hard Knocks, ο Victor είναι ένας ανταγωνιστικός αθλητής του τριάθλου, ένας παθιασμένος αρσιβαρίστας και ένα αυξανόμενο δημόσιο πρόσωπο κατά καιρούς. Όσο για τον Ngai Hin Kwok, φαίνεται ότι προτιμά να κρατά την ιδιωτική του ζωή μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας αυτές τις μέρες, οπότε δυστυχώς δεν γνωρίζουμε πολλά σχετικά με οποιαδήποτε πτυχή, είτε πρόκειται για τις οικογενειακές του εμπειρίες, το επάγγελμα ή τη ρουτίνα του.